물리치료사 출신


힐쌤과 함께하는


1:1 맞춤 자세교정 운동


힐클래스 리얼후기

아침부터 저녁까지 쉴 틈 없는 내 몸 돌보기

마음처럼 쉽진 않아도 차근차근 해나가면 되요

물리치료사 면허를 보유한 힐쌤들이 나에게 필요한 몸관리를 도와줍니다 

운동하다 생긴 근육통, 허리가 불편한 이유 등
궁금했던 근골격계 문제를 물어보면 물리치료사가 직접 답변을 해줘요!

다리달리기할때 보폭을 늘리고 싶어요

익명
2024-05-20
조회수 248
교통사고로 전신마비가 왔었는데 지금 계속 재활중입니다 지금은 병원을 다니지 않고 혼자 운동하고 있는데 달리기 할때 보폭이 늘지 않네요 어떤방식으로 어떤 운동을하면 도움이 될까요?
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