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물리치료사 출신


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힐클래스 리얼후기

내 몸을 위한 

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목이 두꺼워진 느낌입니다ㅜㅜ

익명
2024-01-23
조회수 2918
역c자 목입니다. 그런데 특별한 운동을하지 않는데도 목 양 옆쪽 근육이랑 승모근이 너무 발달하는 것 같아서요. 목에서 하중을 해결 못하니 다른 근육이 발달하는것이라고 들었습니다. 꾸준히 운동을 하면 목에 커브가 다시 생기기도 하나요?
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