안녕하세요 힐니스북 물리치료사 이준용입니다.
재발되는 목 통증으로 많이 불편하시겠습니다.
목 통증의 원인으로는 낮은 신체적 능력, 나쁜 컴퓨터 작업 공간 환경과 작업 자세, 앉아서 하는 작업 자세, 반복적인 일과 정밀한 작업들은 모두 목 통증에 기여하는 요소들입니다. 이런 신체적 요인 뿐만 아니라 정신적, 심리적 요인들도 포함될 수 있습니다.
이렇듯 많은 요인들이 목 통증에 관여하고 있을 수 있습니다. 목 통증이 계속되면 두통 또는 어깨나 팔의 통증으로도 진행될 수 있습니다. 빨리 가까운 병원에 방문하시어 정확한 진료를 받으시고 진단에 따라 적절한 도수치료를 받으시기를 권해드립니다.
