힐클래스의
검증 된 힐쌤들👨‍🏫 

건강한 몸의 첫걸음은
기초부터 탄탄하게
올바른 정렬을 만드는 것

건강한 몸의 첫걸음은
기초부터 탄탄하게
올바른 정렬을 만드는 것

예를 들어 거북목은 목 뿐만 아니라 

척추 전반의 문제로 이어지는데
전체적인 척추 정렬을 잡아드리기 위해 

발생한 이유와 추천 운동
알려드릴 수 있습니다.

습관이 쌓이면

건강이 됩니다

실시간으로 배우는
내 몸에 맞는 운동

현직 물리치료사 힐쌤과 1:1로 화상으로 만나
실시간으로 내 몸 상태를 확인하고
맞춤 운동을 할 수 있습니다


운동의 습관화

습관을 만들기 위해서는 이루고 싶은 목표를 

정확하게 만드는 것이 중요합니다.

힐쌤과 수업의 목표를 설정하고 수업 후 전달 받은 

일지로 어떤 방법으로 어떤 운동을 해야하는지

확인 할 수 있어 운동을 하는 습관이 형성됩니다.

힐클래스를
추천하는 이유 👍


한 번 들으면 계속 듣게 되니까!

힐클래스
프로그램 구성📚

힐클래스 수업을 진행하기 전
꼭 확인해주세요! 📣